Čokoladne energetske pločice
Energetske pločice su dodatak prehrani jer sadrže visoko hranjive sastojke. Namjenjene su onima kojima treba brza dopuna energije, a nemaju vremena za obrok. Praktične su, lako ih je spakovati za...
Čokoladni preljev
Za tren i bez ikakvih aparata napravite vlastiti čokoladni preljev sa samo tri sastojka! Preljev u kojem nema šećera ili nekih čudnih sastojaka, i koji brzo možete pripremiti svjež. Podići će...
Energetsko-proteinske praline
Čokoladne kuglice s poticajem za bolji trening. I za sve one koji misle da im nedostaje proteina u režimu biljne ishrane. Osim toga, pravi su slatkiš. Imaju sve što volimo...
Čokoladni mousse
Pjenasti, prožračni puding koji jednostavno morate probati da biste vjerovali… Recept je bez jaja, maslaca ili vrhnja. I ne zahtijeva da čekate cijelu noć da se stvrdne, pa je dobar...
Vrući kakao
Neosporivo je da je topla čokolada istinski primjer hrane za utjehu. Poslije nje svijet izgleda ljepše. Ali također želimo da bude zdrava. I brza. Bilo da želite vruću čokoladu u kišno i...
Kako napraviti čokoladu?
Napravite sami svoju čokoladu! Lako i jednostavno pripremite omiljenu kakao slasticu bez čudnih naziva na spisku sastojaka, jer su vam zapravo potrebna samo tri… 200 g kakao putera 100 g...
Praline
Magija dolazi u obliku kuglica, a potrebna su samo dva sastojka: 20 hurmi, svježih i mekanih, 3 kašike kakaa u prahu. Ne zaboravite izvaditi koštice hurmama. Kakaa stavite manje ili...
Čokoladni makaroni
Najbolja sirova verzija popularnih makarona nam pomaže da iskoristimo bademovo meso koje nam ostane nakon što smo napravili svježe bademovo mlijeko. Zapravo, doći ćete u iskušenje da pravite mlijeko samo...
Čokoladna proteinska karamela
Ako trenirate i potrebna vam je brza proteinska grickalica, a izbjegavate procesiranu hranu ili namirnice životinjskog porijekla, ovo je prava stvar. Uzeli smo naš klasični recept za tamnu karamelu (fudge)...
Čokoladni chia puding
Ovaj chia puding je jednostavno božanstven i brzo gotov. Pripremite ga za doručak, užinu, desert ili utjehu poslije napornog dana 500 ml bademovog mlijeka 4 kašike chia sjemenki 3 mekane hurme...