Vrući kakao

Vrući kakao

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Sastojci

40 g indijskih oraščića
5 svježih iranskih hurmi bez koštica
1 kašika sirovog kakaa u prahu najbolje je koristiti sirovi i organski čisti kakao u prahu
prstohvat sitne himalajske soli
prstohvat vanilije u prahu
malo naribanog muškatnog oraščića
300 ml vruće vode
Cuisine:
    • 5 min
    • Serves 1
    • Easy

    Sastojci

    Kratki opis

    Neosporivo je da je topla čokolada istinski primjer hrane za utjehu. Poslije nje svijet izgleda ljepše. Ali također želimo da bude zdrava. I brza. Bilo da želite vruću čokoladu u kišno i tmurno jutro prije posla ili navečer poslije napornog dana, našli ste pravi recept. Ako je nedjelja ali vam se prohtjelo ili želite s najdražima podijeliti svoju radost, također je ovo recept za vas.

    Izabrani su samo najbolji sastojci, sirovi kakao umjesto gotove pločice čokolade sa skrivenim šećerom, prirodno slatke hurme koje će vam dati energiju te indijski oraščići koji pružaju osjećaj spokoja i pomažu protiv depresije. Zato će ovo postati vaš najdraži recept.

    Ako mislite da dolazi prehlada sakrijte u vrući kakao zdrave začine za podizanje imuniteta. Dodajte 1 kašiku cejlonskog cimeta u prahu, ¼ kašikice kurkume u prahu i malo naribanog korijena đumbira. U blender stavite 3 hurme umjesto 5, ali prilikom serviranja u šolju dodajte 1 kašiku meda. Ako ne volite slatko, izostavite hurme ali med nemojte. Svaka vrsta meda je ljekovita, primjerice med od lipe olakšava upalu dišnih organa, a za iskašljavanje pomaže med od kadulje.

    Koraci

    1
    Done

    Stavite vodu da proključa.

    2
    Done

    U međuvremenu ubacite sve ostale sastojke u blender. Ako recept želite osvježiti azijskom notom stavite malo mljevenog kardamoma.

    3
    Done

    Za kraj, dodajte u blender vruću vodu i upalite aparat. Blendajte 50-tak sekundi.

    4
    Done

    Servirajte u čaši ili šolji sa ručkom, po želji dodajte malo biljnog šlaga ili kokosove kreme, a prelijte čokoladnim preljevom.

    previous
    Imuno
    next
    Kako napraviti bademovo mlijeko?