Vrući kakao
Neosporivo je da je topla čokolada istinski primjer hrane za utjehu. Poslije nje svijet izgleda ljepše. Ali također želimo da bude zdrava. I brza. Bilo da želite vruću čokoladu u kišno i...
Čokoladna proteinska karamela
Ako trenirate i potrebna vam je brza proteinska grickalica, a izbjegavate procesiranu hranu ili namirnice životinjskog porijekla, ovo je prava stvar. Uzeli smo naš klasični recept za tamnu karamelu (fudge)...
Kakao puter
Sirovi kakao puter je nebeska hrana sa božanskim mirisom i okusom. Dobiva se iz sjemenki kakaa hladnim prešanjem. Sadrži 60% zasićenih masnih kiselina, 30-40% monozasićenih i 5-10% polinezasićenih masnih kiselina....
Tamna karamela s meksičkim orahom
Kakao ima epitet hrane bogova. Dat će vam energiju, opskrbiti organizam antioksidansima, posebno je bogat magnezijem koji je blagotvoran za probavu, srce i mozak. Izvrstan je izvor željeza, u 28...
Čokoladni chia puding
Ovaj chia puding je jednostavno božanstven i brzo gotov. Pripremite ga za doručak, užinu, desert ili utjehu poslije napornog dana 500 ml bademovog mlijeka 4 kašike chia sjemenki 3 mekane hurme...