• Recepti po kategorijama
    • Pića
      • Sokovi
      • Limunade
      • Topli napitci
      • Biljna mlijeka
    • Doručak
      • Smoothie
      • Smoothie u zdjeli
      • Puding
      • Žitarice
      • Ostalo
    • Hljeb i krekeri
    • Slano
      • Namazi i umaci
      • Salate i preljevi
      • Supe
      • Glavno jelo
      • Prilozi
      • Grickalice
    • Slatko
      • Kuglice
      • Keksi
      • Kolači
      • Torte
      • Kreme
      • Namazi i preljevi
      • Tople slastice
      • Ledeni deserti
      • Čokoladno
    • Od pulpe
    • Osnove
  • Hrana
  • Herbalizam
  • Rituali
  • Njega
  • Pokret
  • Info
  • Recepti po kategorijama
    • Pića
      • Sokovi
      • Limunade
      • Topli napitci
      • Biljna mlijeka
    • Doručak
      • Smoothie
      • Smoothie u zdjeli
      • Puding
      • Žitarice
      • Ostalo
    • Hljeb i krekeri
    • Slano
      • Namazi i umaci
      • Salate i preljevi
      • Supe
      • Glavno jelo
      • Prilozi
      • Grickalice
    • Slatko
      • Kuglice
      • Keksi
      • Kolači
      • Torte
      • Kreme
      • Namazi i preljevi
      • Tople slastice
      • Ledeni deserti
      • Čokoladno
    • Od pulpe
    • Osnove
  • Hrana
  • Herbalizam
  • Rituali
  • Njega
  • Pokret
  • Info
  • Recepti po kategorijama
    • Pića
      • Sokovi
      • Limunade
      • Topli napitci
      • Biljna mlijeka
    • Doručak
      • Smoothie
      • Smoothie u zdjeli
      • Puding
      • Žitarice
      • Ostalo
    • Hljeb i krekeri
    • Slano
      • Namazi i umaci
      • Salate i preljevi
      • Supe
      • Glavno jelo
      • Prilozi
      • Grickalice
    • Slatko
      • Kuglice
      • Keksi
      • Kolači
      • Torte
      • Kreme
      • Namazi i preljevi
      • Tople slastice
      • Ledeni deserti
      • Čokoladno
    • Od pulpe
    • Osnove
  • Hrana
  • Herbalizam
  • Rituali
  • Njega
  • Pokret
  • Info
  • Home
  • Oznaka: protein

Protein

Share

Kikiriki bombe

Znate li da kikiriki nije orašid, već povrće iz porodice mahunarki? Odnosno, jestiva sjemenka mahunarke. Ali ga ubrajamo u orašaste plodove jer po okusu i nutritivnom sastavu njima više sliči....
Share

Nove snage

Sjemenke konoplje su savršen biljni izvor proteina. U potpunosti prirodan i lako probavljiv, bez laktoze ili mliječnih proizvoda. Osim aminokiselina koje tijelo ne može proizvesti nego mora unijeti ishranom, sadrži...
Share

Proteinski kikiriki keksi

Prhki veganski keksići s puno proteina imaju opravdan izgovor za grickanje.    U zdjeli pomiješajte sastojke: 150 g zobenih pahuljica, samljevenih u brašno 150 g (½ šolje) kikiriki putera, neslanog...
Share

Žilave kuglice

Za 10 energetskih i proteinskih kuglica potrebno je: 100 g krupnih zobenih pahuljica 70 g kremastog neslanog kikiriki putera 80 g grožđica 40 ml meda 1 kašika mace u prahu...
Share

Vrhunska zobena kaša

Ova moćna mješavina potpuna je zamjena za obrok, doručak ili nadomjestak snage poslije treninga. Veliki je izvor proteina, ali na jednom mjestu i najvažnijih minerala potrebnih ljudskom organizmu. Najzastupljeniji su...
Share

Proteinski sladoled s kafom

Ovaj recept može se uraditi u sirovoj ili veganskoj nesirovoj varijanti. U svakom slučaju je božanstven. Potreban vam je blender i nekoliko minuta. Sastojci (za dvije porcije): 100 ml biljnog...
Share

Čokoladna proteinska karamela

Ako trenirate i potrebna vam je brza proteinska grickalica, a izbjegavate procesiranu hranu ili namirnice životinjskog porijekla, ovo je prava stvar. Uzeli smo naš klasični recept za tamnu karamelu (fudge)...
magic box

Recepti

Bez glutena

Bez glutena

Bez orašida

Bez orašida

Bez žitarica

Bez žitarica

Doručak

Doručak

Hljeb i krekeri

Hljeb i krekeri

Od pulpe

Od pulpe

Osnove

Osnove

Pića

Pića

Proteini

Proteini

Slano

Slano

Užina

Užina

Popularne oznake

badem bademovo mlijeko banana batat bezglutena bez glutena bez laktoze bezlaktoze biljni protein bundeva buča chia desert doručak džem kakao karamela kaša keks kikiriki kuglice kurkuma limun limunada malina namaz njega protein puding sezam sirovo sladoled slastica smoothie sok sos superhrana tikva umak užina vegan vegetarian zob čoko čokolada

Makimakaron.com | Sva prava zadržana | © 2015
Design: Symbiosis