Puding od banana i oraha
Za prozračni puding od banana i oraha potrebno je: 200 g oraha 1 kg banana, mali dio izdvojiti za podlogu ½ kašikice vanilije u prahu ili ½ vanilija štapića prstohvat...
Vrhunska zobena kaša
Ova moćna mješavina potpuna je zamjena za obrok, doručak ili nadomjestak snage poslije treninga. Veliki je izvor proteina, ali na jednom mjestu i najvažnijih minerala potrebnih ljudskom organizmu. Najzastupljeniji su...
Čokoladni chia puding
Ovaj chia puding je jednostavno božanstven i brzo gotov. Pripremite ga za doručak, užinu, desert ili utjehu poslije napornog dana 500 ml bademovog mlijeka 4 kašike chia sjemenki 3 mekane hurme...